Люди!!!Как прекратить жор!

не есть, а пить!
Здесь 2 варианта:
1. Пить воду,чай,кофе и т.д. много перед едой (уж тогда и есть не захочется)
2. Пить алкогольные напитки (это конечно плохо, но если организм не зависимый ,то можно).
У меня давно случай был. Мы на Мосфильме в массовке тусовались. Есть особо не достанешь, а вот Сидора попивали много. так целый месяц держались . Результат: Я похудела, похорошела, желудок уменьшился, а соотв-но и есть потом мало хотелось.