КАК МНЕ ПОХУДЕТЬ? РАССКАЖИТЕ ПРО КРЕМЛЕВСКУЮ ДИЕТУ.

Сижу я довольная на Кремлёвке второй день, жую в данный момент жареную свиную шейку и читаю ваши посты. Тут до меня доходит, а жирное мясо разве можно???? В шейке же жир! Куриные окорочка, у меня щас тушаться, там же кожи жирной навалом и всё такое. Я не поняла, если честно, мясо надо только строго постное? Я описание самой диеты нигде не нашла, только обсуждения всякие. Принцип понятен, таблица дана, только про сало там не написано :-) :-). Ну простите что в элементарное не врубаюсь. И ещё, Вы там пишете, что в сырах разные у.е. В твердых меньше? А в дор-блю сколько? Хде эта информация?

Пойду с горя топик про Дом-2, чтоль открою. Упадёт, так упадёт.