#39
|
|||
|
|||
Есть надо
Сжигается все съеденное в течение 2х часов на ура. Я ем кашу геркулесовую или творога много. А можно бутер с черным хлебом, салатом, сыром или куском нежирного мяса. В мышцы улетит.
|