срочно! кажется заболеваю

Девочки, помогите выздороветь! На носу рождество и праздники, а у меня сегодня началась по всему телу ломка и озноб. Болит все тело.

Боюсь, что сама себе и семейству испорчу праздники.

Соплей, кашля, насморка и температуры нет. Когда заболеваю простудой,насморк не могу вылечить неделями и всегда мне ужасно плохо.

Подскажите, что мне сейчас сделать, выпеть, поесть, принять, чтобы убить заразу под самый корень и не захлебываться соплями и кашлем.