Кормление грудью и диета

[Наталья Давыдова]

Лена, приветик! А ты Демьяна начала прикармливать?
Просто мне тоже хочется есть после кормления. А сейчас у нас уже 2 кормления днем заменяю овощами и кашами и вроде как приступы жора отступили Я и с Никитой начала худеть в его 7-8 месяцев. Не ела после 6 вечера, ограничила жиры (масло слив.майонез, курочка без кожи и т.д.) А когда хотелось есть вечером пила чай с молоком иногда с мармеладом или зефиринкой. Похуделось мне к Никитиным 2-м годам до 53 кг.

Удачи!