Делюсь трудностями

Я тоже боялась. Очень. Поэтому начинала не с большой горки, а сначала с наклонной плоскости (и как же кричала на мужа, что там круто :-)), потом с небольшой горки, потом на третий день нас инструктор повез на подъемнике с голубым и красным горкам, мы катались на голубых, причем везде можно было после горки найти плато, т.е. сохранялось ощущение безопасности. И уже на четвертый день я встала у края красных горок. Там себе просто говоришь "самое главное жать на переднюю часть ботинок, т.к. только в этом случае никуда не упадешь. И ехать. Иначе страх не преодолеть. Правила катания на лыжах идут прямо вразрез с жестко усвоенными правилами как удержаться на наклонной плоскости (горе): наклоняться и жать вперед (тело говорит наклонись параллельно склону, иначе упадешь), держать лыжу на ребре (внутреннем, т.к. именно оно цепляется за снег и тормозит), в то время как тело говорит что площадь соприкосновения ноги и земли должна быть максимальна чтобы удержаться. Поэтому сначала трудновато. Как только хотя бы один раз контролировано проедете по склону, сразу ощутите в чем секрет. А откладывать не рекомендую, т.к. тогла страх запишется в подсознании и сложнее будет преодолеть. Я в последние часы катания ухитрилась поехать неправильно и при падении не сгруппировалась-ударилась головой об землю так, что мало не показалось. Встретилась с мужем на горке, он меня поутешал тортиком, а потом говорит: ты обязательно должна сейчас еще раз нормально съехать, чтобы затереть негативное впечатление, иначе всю картинку испортишь и бояться будешь. Ну, так и сделали. Съъехала я не ахти как, но поняла в чем делала ошибку, поняла, что сапоги нужно иметь свои, а у меня один был слегка расшатан. В общем еще хочу поехать. Скажу еще, не смотрите вниз. Никогда или тогда когда научитель хорошо ездить. Смотрите на свои лыжи, следите за тем как вы их разворачиваете. Сначала окиньте взглядом что там впереди и приблизительно в каком направлении ехать будете, а потом смотрите на лыжи, т.к. каждый отдельно взятый участок совсем не крут. Я смогла поехать вниз используя этот прием и думая о том, что нужно наклоняться вперед (попа при этом должна быть поджата, а не выставлена назад, иначе центра тяжести будет не так, где надо). И сначала научитесь ездить "елочкой", расставив задние концы лыж, а уж потом параллельно. Ну, в общем удачи. Кстати, чем меньше скорость, тем опаснее травму можете получить, а чем выше скорость, тем больше шансов, что просто проедете на заднице, а потом отряхнетесь и дальше поедете. Векторы приложения сил разные. Удачи!