Как бороться с "женскими праздниками"?

Пропила пару месяцев препарат под названием Agnus Cactus от Solaray. Даю оригинальные названия, чтобы не переврать. Предназначен для уменьшения признаков ПМС. ПМС я не заметила после этого (дурное настроение всегда было, истерическое, хочется со всеми поспорить, доказать что не правы, с мужем завожусь с полоборота-дурдом) и первый день месячных я смогла прочить без обезболивающих, хотя до этого без пары таблеток аналгина не обходилось (только он мне помогал "забить" боль, больше ничего, при том, что знаю что аналгин вреден, но деваться некуда было ). Это не медицинский препарат и продается не в аптеках.