Кто слезал с анти-депрессантов?

Уже несколько месяцев пытаюсь слезть с них,и как бы всё хорошо,но дней через 5 полного непременения,начинаются истерики,депрессии,полная апатия к жизни.
Я свела дозу на минимум.Теперь вообще переодически их не пью.Но замечаю,что неделя и я опять сама не своя.Опять попринимаю дня 3 и всё в порядке.А потом по новой.

Вообще то мне говорят,чё ты маешься,пей их и всё.Но уж не хочется мне их всю жизнь пить.Хотя если надо.....Ну колят же инсулин,сидят по жизни на лекарствах,может это и моя доля такая.Но я ж вижу,что дней 5-10 я могу без АД.Но видимо ещё не всё там сбалансированро,что ли?

Короче,если знаете что по существу,подскажите пожалуйста.