ЯнФебрятушки-5

Елена, а это не значит, что раньше было все нормально: как известно, нет здоровых людей, есть недиагностированные :-). У каждой из нас, если копнуть, найдется к чему придраться и над чем задуматься. И потом, гипертония и сосуды - это возрастные явления, а не "пришла Ксю и все испортила" :-) (для сосудов оч. полезен витамин С. И вообще лимоны, если их побольше есть, полезны для всех органов). Ну... никто ж не обещал, что мы будем здоровыми до самой смерти - здоровым и помирать обидно :-).

Еще оч. полезно побольше спать и бывать на свежем воздухе (сказала та, которая всю неделю сидит за компом с утра до поздной ночи) :-). Зарядку делать ХОТЬ КАКУЮ-НИБУДЬ (как сказала мне массажистка). Поливитаминиться. Пить много воды. Это я себе внушаю :-).