#11
|
|||
|
|||
Продолжение
В первую очередь, избавляясь от алкогольной зависимости, неплохо бы навести порядок у себя в голове. Для этого существую психологи. Чем лучше прочистишь мозги, тем меньше поводов для пьянства.
Второе - подобрать себе как можно больше "алкоголезаменяющих" вариантов. Для снятия стресса, например, можно походить а психологические семинары. Для проведения досуга - можно примкнуть к тусовке спортсменов и туристов. Неплохо бы прошерстить свой круг общения. Основы его должны составлять люди, которые с одной стороны понимают его проблемы и не осуждают его, с другой стороны - не алкаши, которым не с кем выпить. Те люди, которые не будут тянуть его в пьянство. Продолжение следует. |
Убрать рекламу | |
|
|
Рекламная пауза
|