Побейте меня!

А Вы знаете, мне помогает не сколько "меньше есть", а утренняя пробежка, а ела я как обычно. Пробежка помогает мне быть бодрее и активнее. До этого я просто ужасно себя чувствовала, мне все время хотелось спать-спать-спать, хотя ложилась рано и просыпалась поздно (опаздывала на работу), слабость была, разбитость, нежелание что-то делать. Сейчас я (ттт) отлично себя чуйствую, хочется и можется что-то делать (охотно читаю, помогаю домашним, встаю очень рано (чтобы побегать, хотя хотелось бы у Киры поинтересоваться, не вредно ли бегать по утрам и чем это грозит), стала легкой на подъем, и что больше всего нравится - раньше не могла заставить себя сесть на диету, а сейчас не составило особого труда (опять же ттт), и кожа (не знаю, от чего, м.б. от свежего воздуха, пробежки) стала свежее, белее, здоровее, чище, и жирность будто уменьшилась (еще раз ттт) (не только я это заметила)