|
|
#37
03.05.2004, 03:34
|
|||
|
|||
Попыталась сегодня бегать
Весь день шел дождь, холодно было. Мы кисли дома, даже не до физкультуры было. А потом дождь прекратился, мы тепло оделись и пошли лужи мерять :-) Да как разгулялись!
На беговой аллее мне ужасно захотелось себя попробовать - от обалденного воздуха силы появились! Хорошо, одета была в спорт. костюм и кроссовки...Побежала...Как схватило мои коленки спустя пару шагов! Ох же ж, прям заохала. Но потом еще раз побежала. И, что вы думаете, степ бай степ, разогрелась, боль в суставах прошла. Какой кайф! Пусть немного, пусть впервые. Но сил прибавилось - не сравнить даже с бассейном! Жаль, мой непостоянный характер не сделает бег нормой. Но даже иногда чередовать его с бассейном было бы пользительно :-) |
Древовидный вид