#11
|
|||
|
|||
Я думаю, что все это фигня. У меня вообще аппетита нет, я заставляю себя есть после каждой кармешки (т.е. через каждые 3 часа), но иногда забываю. А вот пью я очень много, у меня в комнате постоянно стоит 2-ух литровый пакет сока и я часто бегаю на кухню, завариваю себе чай с молоком, и я бы не сказала ,что у меня мало молока. Можно еще немного баловать себя грецкими орешками, чтобы молоко было по-питательнее.
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|