"Первая помощь" для чайников

Лето в разгаре, самое время для роликов и велосипедов... Мамочки-медики, а как правильно обрабатывать раны на коленях и локтях? Все мое детство было связано с зелеными пятнами в этих местах, а сама процедура залива стесаных ран зеленкой до сих пор вызывает не самые приятные впечатления. Может можно просто перекисью или вообще мазью какой? Подскажите, пожалуйста!))