Чем еще можно лечить?

ну доктор выписал мы поэтому и пили.. Сейчас гляну что за бяку нам выписали,вот : zithromax.. Это антибиотик, От кашля нам выписали : rhinatiol, а от соплей zadine.. А воздух к сожалению не влажный, опять же из-за кондишки.. И с окнами фигня еще, тут комарье далеко не безобидное.. какую-то заразу ( они тут это "дэнгИ" называют) переносит, а она смертельноопасная если организм ослаблен... Да и вылезет ребенок в два счета.. ( особенно такие лунатики как мои) .. Подоконник ниже пояса ребенку младшему стоящему.. , а балкон открывать, так там тоже есть щель , взрослый туда не влезет, а вот ребенок , особенно маленький вылезет запросто.. А этаж даже не первый и не второй.. 9ый.. Вобщем попробую максимально придерживаться рекомендаций.. Хотя мне постоянно итак не высыпающейся гулять в 6ть утра-- это пытка.. Ну что ж бум стараться, раз пока днем не гуляем.. Хотя ребенке вроде получше , может завтра-послезавтра уже пойдем.. А сколько надо гулять, если не секрет?? Полчаса-час?? Ладно, уползаю спать пока одно дите в садике, а другое вроде как спит.. ( надолго ли)