#11
|
|||
|
|||
Дорчик, мне вот тоже кажется, что лучшее средство-
это внутренняя мотивация , т.е. настрой))))
А его можно спокойно возвести на правиле: все можно, но в небольших кол-вах. А еще сильно не заморачиваться каждый раз, если что-то слопал сверх меры. А то на нервной почве еще больше мона съесть)))) И мне все больше кажется, что самое действенное - постепенно уменьшать порции))) |
Убрать рекламу | |
|
|
Рекламная пауза
|