#11
|
|||
|
|||
мне помогает, но в определенных пределах.
Если неделю не ем после 17-00-18.00 (пью травяные чаи, соки, могу 1 банан съесть), то примерно 1-2 кг сбрасываю легко. Обычно мне этого достаточно, чтобы ощутимо лучше выглядеть и чувстовать себя, ну или чтобы в тесноватое платье влезть:-)
Конечно, при этом днем-то тоже не надо слишком уж обжираться:-))) |
Убрать рекламу | |
|
|
Рекламная пауза
|