|
|
#11
27.11.2004, 23:04
|
|||
|
|||
Чтобы боль прошла, я ложусь ровно на спину на пол и лежу пару минут, потом по-тихоньку начинаю закидывать ноги за голову (не резко), чтобы немного растянуть позвоночник в этом месте. Мне помогает. А вообще - это остеохондроз. Как его лечить? Сама не знаю
 . Только общие рекомендации - массаж, плавание, упражнения на укрепление спины. Вроде, еще диеты какой-то придерживаться неплохо, но какой точно - не знаю.Оля и Санька (06.12.2000г.) |
| Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
|
Древовидный вид