|
|
#11
10.01.2005, 18:56
|
|||
|
|||
Хм... Нет, именно сидячий, но совершенно верно,
он рассчитан как раз на внешнюю сторону бедра, а попа - это как бы параллельный эффект. Видимо, все зависит от нагрузки, я когда начинала только тренироваться, работали только ноги (бедра), с увеличением веса подключилась попа. Очень даже подключилась. Проверено на муже :-). Он тут как-то попытался меня за нее ущипнуть. Не получилось ;-). Расстроился.... :-)))) Правда-правда, хорошая такая попа получается :-).
|
| Убрать рекламу | |
|
|
|
Рекламная пауза
|
Древовидный вид