Эко-мамулечки- 10 -ые юбилейные!!!

Как опытная кормящая (точнее корМИВшая) мамочка, считаю, что если грудь становится каменной и тяжёлой, то сцедиться всё же нужно. Прежде всего всего во избежания мастита - очченно неприятная вещь, сама чуть не довела до этого. Сцеживаться при ощущении "окаменелости" груди лучше и быстрее всего под душем, тёплым, ближе к горячему. И конечно - согласна, массаж, особенно подмышечных областей - там как раз чаще всего застои и происходят.

Удачи!