Двойная доза витаминов: ваше мнение?

Обычная детская 40-50 мг. Ударная до 100. Но дело в том что синтетический витамин C - это лишь аскорбиновая кислота и ничего больше. Натуральный же витамин C, получаемый из плодов шиповника,цитрусовых, квашеной капусты например содержит еще и биофлавоноиды, то есть целый комплекс витамина C, что делает его намного более эффективным.

Что твои даже апельсины с мандаринами не едят? Мои на мандаринах и Суити помешанные