#11
|
|||
|
|||
Угу, за 4 года занятий я тоже стала покрупнее. Плечи, спина, руки... ноги... В рукава любимых костюмов престала влезать, хотя вес всегда ставила птичий. Только для тонуса. И кардио до 7 пота. И растяжки. Но конечно, рельефы были красивые, формы смотрелись, вес + 1.5 кг при жутких ограничениях в мучном и слвдком. И о Боже! Во что все это превратилось за 2 года послеродовой расслабухи... Там где были мышцы, жирок-с. Ну кроме рук и спины благодаря коляске и тасканию капризной ляльки на руках.
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|