простываю накануне подсадки! ХЕЛП!!!

девочки, вот я на фиг заболеваю. чую першит в носу башка гудеть начнает. чего делать то? пью 2 положенных таблетки 0.5 аспирина.
что еще можно срочно из эффективных мер предпринять?
чай с медом/Вареньем не очень наверно?
еще и Температура держится... плакаю.....