Начинается маразм

Что-то стало с головой. Не молодая, но и не старая уж совсем - 41 год. Стала забывать названия вещей, стала путать буквы в словах, знаю как написать правильно, вроде и пишу правильно, а потом читаю - все буквы препутаны. В голове какое-то кружение, очень часто стала внутренне паниковать. Никогда не забывала документы дома, а теперь заранее приготовленные бумаги оставляю на видном месте и забываю. Уже забыла выключить как-то газ. Это уже необратимы процесс или еще что-то можно сделать? Все осложняется тем, что заграницей живем, уже 4 года не могу выучить язык, слов не могу запомнить, а уже про то что писать начать - и не мечтаю даже...