А какие ВИТАМИНЫ вы пьете?

Какие витамины начать пить? Пила Матерну, когда кормила детку грудью. Летом решила перейти на натуральные витамины - фрукты , ягоды. Сейчас организм, вымотанный беременностью, тяжелыми родами и почти годовым кормлением, будет нагружен еще и нервной работой в офисе, зачастую сверхурочной. Что же предпочесть? Витрум, Ледис формула или что-нибудь еще? Посоветуйте, плииииз.