Можно ли привыкнуть к вирусам?

Не знала, куда лучше поместить топик с такой темой...

Дело в том, что дочка заболела на третий день после начала посещения детского сада. Это в Канаде. Здесь все не так, как в России. Окна не открываются, весь день работает кондиционер. Одна комната, класс при школе. В ней дети и едят, и спят (в верхней одежде и уличной обуви, на пластиковых раскладушках), и играют на полу...Болей - не хочу, называется...

В нашем районе плохо с садами, выбора нет, и в этот попали с трудом.

Дочка принесла вирус. Знаю, потому как сегодня заболела я: насморк, горло и голова гудит. У нас дома сквозняки круглый год, мы гуляем в любую погоду и купаемся в озерах и бассейне в холодной воде. А тут - заболели :-(

Вопрос: можно ли адаптироваться к вирусам? Я полнимаю, организм можно закаливать. Но здесь разговор не о простуде, а о вирусе. Вирусы, бактерии - все в концентрированном виде в одной комнате. Они есть и будут. Как привыкнуть, что предпринять? И можно ли привыкнуть?

Я провожу ассоциации с регистратурой в поликлиннике, где работник нос-к-носу ежедневно общается с сопливыми, чихающими, больными людьми. Иммунитет? Как скоро? Что посоветуете?