несправедливо

Настя, я лично поняла автора так, что к потере самоуважения приравнивается ломание себя через коленку, чтобы понравиться мужчине или удержать его. Если для вас ломание себя через коленку в порядке вещей, то вам автора действительно не понять.

Я сама склонна согласиться с мнением, что человек, не любящий сам себя (не принимающий себя таким, как есть, и не ценящий себя такого уникального), и других любить тоже не сможет, и не сможет принимать их как есть.

Поэтому да, вполне можно любить себя и других и делать все то, что вы описали, но только если это самому в удовольствие, а не через силу. Если же мужу что-то не нравится, то это его проблемы. Может валить, может менять свое отношение к ситуации, это его выбор, но пусть не переделывает женщину. К женщине это тоже относится, переделывать взрослого человека (т.е. воспитывать мужа) бесполезно.