Как 100% забеременеть в этот цикл?

Но у меня не было особых проблем, я просто перестраховывалась, т.к. надо было рожать в определенный срок, или ждать еще 3 года. Финансово экономические причины, в общем. И был выкидыш на сроке 2 недели за месяц до этого.

1. Спринцевалась содой с мылом перед актом зачатия (чтобы понизить кислотность влагалища)
2. Ела какой то определенный набор продуктов, чтобы понизить "закисленность" организма. Сейчас уже не помню, поищите в инете, должна быть инфа.
3. Пила фолиевую и вит. Е. Витамин С, ИМХО, вряд ли уместен в данном случае
4. Муж профилактически пил спеман и воздерживался от алкоголя в течение 2х месяцев ПЕРЕД
5. В день овуляции начала попытки забеременеть, до этого - неделя воздержания.
6. Лежала вверх ногами 40 минут (за это время разжижается сперма для того, чтобы пройти через шейку матки в трубы - это время индивидуально для спермы каждого мужчины)
7. Постельный режим после овуляции и попыток (я выдержала 3 дня)
8. Ни малейших физ. нагрузок, пока тест не показал беременность (а когда показал - и подавно, до срока в 14 недель)
9.Со второго дня после попытки пила Дицинон (кровоостанавливающее, мне сказали что его дают в роддомах при угрозе выкидыша), но в минимальных дозах (сейчас уже не помню в каких, сорри)

Вот такой вот "рецепт". Удачи вам!