КХВ(6)

[nono]

Я тоже не успеваю писать, эта неделя очень загруженная была. Извините, что так долго не отвечала. Пока читаю старые топики, чтобы не задавать тех вопросов, которые уже задавали до меня. И пока интересует калорийность вареных овощей. Я везде в таблицах вижу калорийность сырых - она, конечно, очень привлекательная :-). Но вот посмотрела на пачке готовых замороженных овощей калорийность (там не было картошки, только овощи и фасоль такая зеленая стручковая), так вот там на 1 чашку (1cup) аж 250 калорий! Кошмар. А это же совсем мало - на 1 зуб положить и другим прихлопнуть. И вот калорийность готового борща в банке посмотрела. Тоже на 100мл аж 200 калорий!

Я уже осваиваюсь с новым режимом питания. Привыкаю. Нагрузка пока только в виде уборки. Весы никак в дом не куплю, для продуктов купила, а "человеческие" никак выбрать не могу. Сейчас ниже вопрос про весы задам.