Как стать здоровым пофигистом?

"Управлять автомобилем сложнее тем, кто не в ладах с собой. Садясь за руль, человек оказывается в ситуации, способствующей наиболее полному и рельефному выявлению всех его комплексов, страхов, обид и вытесненных эмоций, часто не имеющих к автовождению ни малейшего отношения. Чтобы почувствовать себя за рулем по-настоящему уверенно и спокойно необходимо освободиться от груза внутренних проблем и прийти к гармонии с собой"

Как бы прийти к гармонии? :-)