Помочь контролировать эмоции..

У меня полное ощущение что это про моих детей. Хоть и вроде возрасты не совпадают. Все тоже самое. Вечером Ваня рыдает почему его не покатали на машине, Федя Мама дай кефирчика и пошел спать.Конечно если не дашь будет скандал, но какой-то продуктивный что ли. Резонный. Типа дай кефира , нет буду орать. Хорошо еще куртку просят. А мама хочу солнце или ночь что бы была! Тогда как? Самое главное я например еще не определилась как себя вести.Все варианты либо не подходят ребнку( жестокие) или моей психике.1. Нудно 20-30 минут обьяснять почему не могу или нельзя.2. Отвелечь задарить.3. Отрыть топор войны довести ребенка до изнеможения и помириться. Вот вопрос?