А на мой дилетантский взгляд, правильные роды это естесственные, на уровне инстинктов, когда можно действовать в соответствии с собственными ощущениями. Но для этого, как ни парадоксально, требуется большая подготовка и заблаговременная организация процесса: и изучение теории, и подбор помощников, и выбор места. Самое главное - это знания, которыми надо затариться заранее, и в случае чего, иметь возможность ими оперировать - самостоятельно и/или с помощью партнера.
Иногда в интернете добрые иностранные роженицы публикуют план родов. Может тебе пригодиться?
|