#18
|
|||
|
|||
Меньше 1000 - это не физиологично. Надо посчитать свою норму калорий в день (формулаы приводили) и на нее потихоньку выходить. а то организм свое отберет. Про такие переходы на моем любимом pohudet.ru есть истории. Только там надо рыться - искать.
|