Кормите ночью?

для сохранения формы груди: с начала беременности и до окончания кормления носить тугой (в смысле хорошо поддерживающий грудь) лифчик круглые сутки, снимать только в душе
(ну и когда муж хочет снять :-)). Купальники подбирать соответствующие. Не скажу, что это очень приятно, но результат налицо - у мамы и у меня грудь в отличной форме, хотя кормили до года. Так что советую спать в лифчике. На ночь можно надевать менее тугой, чем днем.