|
|
|
|
#2
20.09.2004, 22:16
|
|||
|
|||
Антич.норма для кормящей мамаши- 1000 мг элементарного
Са. А у тя на коробке что написано?
|
|
#4
20.09.2004, 22:47
|
|||
|
|||
|
тебе надо в день съедать к твоему прегнавиту 800
гр творога ( ссылку с таблицами глянь). Слабо?:-)
Нет, в принципе, такое кол-во второга можно впихнуть, но будет перегруз по белку. |
|
#5
20.09.2004, 22:16
|
|||
|
|||
|
Во-во, и я туда же. Только Элевит и тот через раз. И будем мы в старосто шамкать беззубым ртом и ковылять на костылях :-(
|
|
#6
20.09.2004, 22:21
|
|||
|
|||
|
Да лана, я теоретически пише, что пью, сама тоже забываю периодически! но когда не забываю - пью!
|
|
#7
21.09.2004, 12:15
|
|||
|
|||
|
Да нее, налицо безответственное отношение к собственному здоровью :-( Бум исправляться. Так скока так кальция надо в день? :-)
|
|
#8
21.09.2004, 14:34
|
|||
|
|||
|
тыщу мг нада в день кормящим. Зубья надо беречь, новые не вырастут :-(
|
|
#9
21.09.2004, 08:50
|
|||
|
|||
|
Я еще чужее. Я ваще ничего не пью.
|
|
#10
21.09.2004, 08:00
|
|||
|
|||
|
хмм.. Д3 получается около 300 МЕ из таблеток, надо удерживаться в пределах 400 МЕ (согласно ссылки), но там же строчкой выше - "Чашка молока содержит 100 МЕ витамина D или половину от требуемой, рекомендуемой дозы." - ужас какой, я практически всю жизнь по литру молока в день пила, сейчас только более равнодушна к нему стала - это сколько ж во мне лишнего Д3 оказалось
 Да и кальция во мне явно хватает из-за тех же молочных продуктов и рыбы.. Зато я ногтями шурупы отвинчивать могу и сломать ноготь практически так же сложно как и палец
|
 |
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Комбинированный вид
