Курю... но хочу бросить, КАК???????

Мой отец тоже - ему вырезали, правда, не целое легкое, а он продолжал курить....

Есть техника, позволяющая бросить курить, начало ее в том, чтобы определиться с положительными сторонами курения. Что оно дает, что позволяет, как оно встроено в жизнь. Потом надо придумать, как все (ВСЕ!!!) эти положительные стороны курения себе организовать без сигарет. Как будет жить тот же человек не куря? До мельчайшей мелочи. А потом уже иглоукалываться, кодироваться и т.д. Чтобы мотивация была, а страха и сопротивления не было. Только это трудно, потому что человек сам не всегда себе отдает отчет в том, что для него значит курение, а близкие окружающие плохие помошники, когда речь идет о поиске положительных сторон курения.