я вообще знатный специалист по запорам

. Мое детище в младенчестве бывало меня раз в 6 дней радовало (и то с помощью клизмы)

. Наташа, протертая пища способствует запорам, твердая конститенция уже не есть хорошо. Пить, пить и еще раз пить. Хорошо с утра попить водички. А почему Ника не любит пить? Может ей что-то не нравится? Можно поэкспериментировать с поильниками, бутылками (нам нравится спортивный вариант). Пусть все время вода стоит на виду, чтобы в любой момент она могла подойти и попить. Вместо соков лучше давать компотики из чернослива, сушеных яблок или просто яблок. Свекла и в самом деле очень хороший эффект дает. Еще тыкву печеную можно и яблоки. И не надо ждать эффекта сразу, при таком мягком воздействии на организм (компотики и т.д.) он проявится через несколько дней.