КАкие витамины выбрать?

Я своей трехлетке даю цветочную пыльцу. А сейчас стала давать "пчелиный хлеб". Там куча витаминов и аминокислот. А главное - натуральное,без химии.

А если на фоне курения витамины принимать с печальным исходом, то это уже не "одна бабка сказала"? Никогда не пробовали сначала что-нибудь узнать по теме, а уже потом выносить свой безапелляционный вердикт?

Согласна, нехватку витаминов-минералов обязательно надо восполнять. Кальций в том же Д3 Никомеде - всего навсего карбонат кальция, сиречь обычный мел. 5%-6% усваивается. Скорлупа очень хорошо идет, если гасить ее лимонным соком (мы так от дерматита избавились у старшего дитеныша). А еще кальций хорошо усваивается из Цыгапана, там речь шла о 70% "усвояемости". У них есть детские дозировки. И клиника очень приличная.

Мадам, вы с чем спорите? Вопрос в первом посте автора "Какие витамины принимать в 4 года?" и ваш ответ "Была какя-то передача о повышении риска развития рака легких на фоне многолетнего приема витамина А." Где там у вас про курильщиков было?

витамины - таблетками, как анонимы здесь. И "химические" как раз в кавычки взяла.

Насчёт Вас и Ваших детей - будет Вам хуже или лучше, с витаминами/фруктами или без - я сказать НИЧЕГО не могу! Я же и написала, что каждый должен решать для себя сам, по своим личным данным. Я могу сказать, зачем периодически пью витамины я, зачем даю курсы витаминов своему ребёнку, и что без них хуже, а с ними лучше КОНКРЕТНО У НАС! И основываясь именно на своих ЛИЧНЫХ проблемах я принимаю решение.

подсовывала, одно время мои пили. правда эффект есно невооруженным глазом не виден.

"тенториум"? Я их уважаю и использую, но у сына просто кошмарная аллергия на их продукцию. Очень активные компоненты.

Разделим вопрос на две части, чтобы не вопрошать риторически "вы прочитали мой пост?" :-)

Насчет сомнений о происхождении продукта - это нормально (и никакая не паранойя, а здоровый скепсис). Доверяй, но проверяй...

По поводу витаминов и обработки - читаем про витамины чуть пообстоятельней. Методом простого гугления найдено например следующее - http://www.vitaminov.net/rus-vitaminy-0-0-0.html
То есть есть витамины, которые в процессе разрушаются (прежде всего витамин С), а есть, которые никакого отношения к овощам и фруктам не имеют, а потому обрабатывай - не обрабатывай. Останутся. Что сливочное масло, что мясо, например. :-)))

А мы пропили Иммуномишек, тьфу-тьфу, боюсь сглазить. А вот фрукты - Митя ест, а Лиза нет. Летом буду пюре ей делать, как обычно :-).

что такое тенториум? я покупаю продукты пчеловодства на рынке, где мёд продается.