#23
|
|||
|
|||
Похоже на остеохондро
, как долго повожу машину, тоже чувствую, что затылок болит. И у компа надо сидеть, меняя позицию. Делать упражнения на растяжку шейных позвонков (наклонить голову вниз, чтоб дотронуться подбородком груди, и так посидеть секунд 10-15)..
|