О японской диете

Такая же фигня - не могла кофе вообще во утрам пить... Настрой, наверно, действует)) А еще вода скорее всего помогает) Яйцо сырое вчера хорошо пошло, даже еще захотелось))) - я в нем дырочки с двух сторон сделала и высосала))

[Daniela]

На выходных еле продержалась, чуть желудок наизнанку не вывернулся(( Плохо, когда дома есть еще кто-то и ест и готовит и покупает всякую вкуснятину: мясо по-франц., пирожки, торты, пирожные, конфеты...ммм, блин(

Мне проще - у нас папа в командировке и мы с мелкой дома вдвоем, я вчера жарила блины для подруги и все им с собой потом отдала )) домой

Ну а вообще как Вам диетничается? Худеете? Я, блин, пока сверху не отощаю, внизу не худею(( Но на днях примеряла штанцы, в которых 3 недели назад сесть не могла, так они мне уже немного свободны) А весов у меня нет и не взвешивалась...

я ПОХУДЕЛА А 6 КГ

Круто) поздравляю!) А когда Вы ее придерживались?

Короче, еще вопросец - опять просмотрела все диеты и заметила, 1. что 3 и 4 дни перепутаны - в одних на 3 день ужин 2 яйца, 200 г. мяса и т.д., а в 4 - в обед 1 сырое яйцо и фрукты на ужин или наоборот... Я принимала пищу в указ. порядке. 2. что в одних вариантах после 7 дня диету надо с первого дня повторить, а в других повторить только как бы по возрастающей, т.е. в обратном порядке (на 8 д. диету 6 дня, на 9 - 5 дня, на 10 - 4 дня и тп.) КАк быть? Или это опять-таки не имеет значения?

Тут опять я со своим опытом )) Я с 7-го дня повторяла диету в обратном порядке.