#11
|
|||
|
|||
В том топике я их подробно описывала.
Ссылка на тот топик здесь где-то есть. Если у Вас не получится найти, я вечерком это вытащу, окей?
|
#12
|
|||
|
|||
Спасибо огромное!!!
|
#13
|
|||
|
|||
Топик "Качаем пресс-2" я открыла. Но список упражнений из книги не вытаскивается:-(
|
#14
|
|||
|
|||
Посмотрите здесь.
http://forums.khv.ru//Index.cfm?CFApp=1&Message_ID=1854823
(http://forums.khv.ru//Index.cfm?CFApp=1&Message_ID=1866756) |
#15
|
|||
|
|||
Спасибо
|
#16
|
|||
|
|||
Мирьям,простите за любопытство,а у вас разрыв межде КС был большой?
|
#17
|
|||
|
|||
2 года и 4 месяца.(-)
х
|