НОЯБРЯТА-ДЕКАБРЯТА 2002 (28)

Нууу, это у меня всю беременность было, а у тебя быстро само пройдет! Вот у меня совсем не было тонуса, а ты, я помню, всю дорогу развлекалась, так что все индивидуально. Шоколад я ЖРАЛА любой, в основном молочный, только вот теперь на него грешу с нашим диатезом :-( И зеленый чай с молоком как-то слабо себе представляю.
У тебя нормальное давление какое? Я по жизни гипотоник, может поэтому так и было с бер.

[kaschtanka]

.

Значит, действительно скоро пройдет. Ты хоть высыпаешься как-нибудь? В аську-то совсем не вылезаешь?

[kaschtanka]

.

Кажется я пропустила что-то очень интересное! :-) Держись! Пониженное давление в твоём положении может быть из-за недостаточного потребления жидкости. Пить надо до 3-4 литров в сутки НЕБОЛЬШИМИ порциями. Солёненькое ешь? Тоже иногда помогает. Спать нужно с приподнятым туловищем (2-3 подушки подкладывай). Какой у тебя срок? На гестационный диабет не пора провериться? Часто эти две бяки бывают взаимосвязаны. У вас, наверное, тоже делают тест с нагрузкой глюкозой? Обычный российский анализ крови на сахар может и не показывать ничего. Сил тебе и здоровья. :-)

Ещё попробуй (на время, для эксперимента) не пить зелёный чай, особенно с молоком, которое связывает кофеин.

[kaschtanka]

.

Тааак, солёное продолжай есть, по поводу диабета и железа расслабься, это чуть позже обычно приходит. А вот с водой надо подружиться. Обезвоживание может способствовать понижению давления. По крайней мере, у американцев это первый совет для таких случаев. Хотя, конечно, бывает, что ничего не помогает, как Наташка тебе написала :-( Но у нас ещё есть надежда, что к тебе это не относится.

Угадаешь средство, которое все врачи в Средней Азии рекомендуют от ПОВЫШЕННОГО давления? ;-)

[kaschtanka]

.