Как вы боретесь с ХРАПОМ???

Попробуйте силиконовые затычки + подушка на голову (себе, конечно).Еще, слышала, что ремешки какие-то бывают на руку, как только муж начинает храпеть, его чуть-чуть током бьет.

Вроде как люди храпят лежа на спине, то есть надо приучить спать не на спине, где-то читала про смешной способ как - пришиваешь пижаме на спину карман, в который кладешь теннисный мячик, чтоб невозможно было на спине лежать, уж не знаю помогает ли еще и курить бросить.
Однажды в поезде в купе с 4 женщинами попали, все образдовались, тут одна говорит "А я ведь храплю", просыпаемся втроем посреди ночи от храпа, переглянулись и, наверное, такая у нас тройная телепатия сработала, что храпелка даже замолчала.

в любом положениии: и на спине и на боку и на животе - без проблем :-). Единственное, что я точно заметила, храпит сильнее если выпьет алкоголю, и храпит в основном когда только-только заснул, а когда уже глубоко спит, то храп практически прекращается (т.е. от стадий сна зависит). Товарисч не курит, правда есть лишний вес (думаю причина в этом)

[Myshka]

С первым так же было. Храпел в любом положении да еще с закрытым ртом.

Храп появляется когда у человека ослабляется верхнее небо. Знакомый лечил операцией.

расскажите, пожалуйста, про эту операцию (если знаете)! Я в инете накопала клинику "коррект" в районе Парка Культуры, где нЁбо укрепляют, делая лазером насечки. Но очень мало инфы, а в клинике, понятно, всего не скажут. Хочу отвести туда маму (ей 65 лет). Поделитесь инфой!

Беруши!!!! и Только они!!!!