Веснушки-02 76!!!

[Шимко Ирина]

Привет всем! Скоро будем перелетать в дошколята На 7-е я, правда, уже давно в 1-3 не заглядываю, только в 3-7 и 7-12 (про Игоря в 3-7, Настю в 7-12, хотя оба не доросли до этих конф
У меня все семейство перешло на летнее время: сегодня даже Настя, которую зимой с за уши в школу поднимала в пол-восьмого, сегодня встала в 6-20. Была очень довольна, т.к. было время и поиграть, и мультики посмотреть до школы.

Девченки, может кто помнит или у кого было во время беременности. Я сдала анализ на сахар и он оказался повышенным. Назначили пересдавать и делать более детальное исследование на понедельник, а я ужасно переживаю. Информация, что я смогла найти, очень скудная. Вроде успокаивают, что ничего страшного, после родов пройдет. А до родов что? Могут ли быть какие то осложнения на родах из-за этого. Я вроде читала, что детки рождаются по 4,5кг, но как же такого рожать то!? И как это может отразиться на ребенке? Вобщем, если у кого было, расскажите подробнее, что это за зверь и с чем его едят.

Спасибо!

Юля, Сема и 29нед

[Alla_R]

у меня была такая ситуация с Владиком, первый анализ показал повышеный сахар, сдавала второй все оказалось в норме, но до этого успела перечитать много инфы про гестационный диабет. Во-первых в таких случаях очень важна диета, кушать понемногу, но часто, ни в коем случае не допускать голодного состояния, так как сразу повышается уровень сахара в крови. Следить за своим весом нужно, иначе можно самой очень много набрать и ребенок будет очень крупным. В таких случаях возможно, что ребенок родится с диабетом. У мамы же это только на время беременности. Если тебе понадобится, а я тебе желаю чтобы не понабилось, я поищу подробную информацию. В любом случае, постарайся сильно не переживать, главное в этом деле хорошо за собой следить. Желаю в понедельник удачи и неподтверждения диагноза!

кстати, Владик у меня родился 4,500

Там написано, что при гестационном диабете роды часто стимулируют в 38-39 недель, чтобы ребенок не вырос еще больше. Погоди пока переждивать, пересдай сначала тест...

Коноечно, я надеюсь, что не подтвердится, но перестать думать об этом и не переживать, не могу:-). Ведь это постоянно в голове сидит и мысли всякие одолевают. Но я стараюсь не расстраиваться и держать себя в руках, главное, это не смертельно.

Если не трудно, Алла, ты не смогла бы посмотреть у себя информацию. Главное, какую диету соблюдать. Мне к врачу только через 3 недели, а я сама, что то ничего не могу найти. И как за весом следить, я ем так же как и раньше, ничего нового, но может в последнее время на сладости и выпечку приналегла, это да. Но думала, что ничего страшного, хочется беременной, значит можно. Но сейчас об этом и речи нет, даже чай без сахара пью. А какие еще продукты исключить кроме сладкого и выпечки?

[Alla_R]

вообще диета это очень индивидуально, зависит от изначального веса, диету должен определять врач. Так что при возможности лучше проконсультируйся с врачом.

Старайся избегать junk food, например чипсы, батончики, напитки типа пепси, спрайта и т.д., жирную, жареную пищу, жирное (цельное) молоко, фруктовые соки. Употреблять побольше цельных углеводов, например овощи, каши (но не растворимые),горох, фасоль,они должны составлять приблизительно 40% твоего рациона и лучше их употреблять в обед. Побольше клетчатки - цельнозерновой хлеб, свежие фрукты и овощи. В каждом приеме пищи должен присутсвовать протеин (немного) - мясо, нежирные кисло и молочные продукты, рыба, яйца, курица (без кожи и жира), нежирные сорта сыра. Если хочется сладкого можно сахорозаменители употреблять, сладости для диабетиков в крайнем случае.
Кушать лучше в одно и тоже время, понемногу, но часто.

информция на английском
http://www.plus-size-pregnancy.org/gd/gd_nutrition.htm
http://www.nichd.nih.gov/publications/pubs/gdm/GDM2004_section3.pdf - здесь нужен Acrobat Reader

еще хорошо заниматься спортом, конечно насколько это позволяет здоровье - плаванье, ходить побольше, но ни в коем случае не перенапрягать себя.

удачи!

[Светулька]

Ира, спасибо, что новый топ завела. У меня рука не поднималась. И писать не могла туда. Несколько раз собиралась, но не могла. <br>

А вот несколько наших фотографий
http://www.livejournal.com/users/two_dimples/98383.html

Светлана и Анютка <p><a href="http://theklimkins.narod.ru"
target="_blank"><font
face="Comic
Sans MS">Сайт семьи Климкиных</font></a></p> <br>
<a href="http://mima.ru/im/"><img src="http://mima.ru/im/c/yellohair/blue_lin_a/f1/09042002.png" border=0></a>

[bober]

ага, я тоже выдохнула с облегчением, когда новый топ увидела.

фотки классные, я тогда не успела в жж ничего написать. анютка ну прелесть просто, ангелочек, особенно на новогодней фотке - такое невесомое, неземное чудо. и еще очень понравилась фотография, на которой вы с ней в оранжевой корове обнимаетесь, такая пронзительная, захотелось скорей егорку зацапать и тоже прижать к себе крепко-крепко

и еще кроватки в садике меня восхитили. ух, если б в мое время у нас в садике такие кроватки были. и стол обеденный. загляденье