#91
|
|||
|
|||
ага, плющит и колбасит!.. но я, кажется, правильно поймала момент - Я ВСЕ РАВНО ХОЧУ ХУДЕТЬ (наконец-то захотела очень сильно за последние 3 года!!)
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
#92
|
|||
|
|||
ага.. я прониклась... попробую... (-)
|
#93
|
|||
|
|||
круто! а у нас там инд. тренировка с тренером стоит 800 рублей за раз - и это при цене карты в 1000 долл!! блин...
|
#94
|
|||
|
|||
иголки - боюсь. потому что если верить в то, что иголки - помогают, заодно веришь и в то, что их случайно (из-за инд. особенностей) можно засадить куда-то не туда... и выключить вместо голода что-то еще...
|
#95
|
|||
|
|||
:) :) :) лизать таблетку сахарозаменителя!.. :) :) :) (-)
|
#96
|
|||
|
|||
Привет, девочки! Спасибо всем вам!!!
Я все прочитала, где-то ответила... Что я?.. Сижу на работе, лелею и пытаюсь любить давно забытое чувство голода Ева прислала мозгопромывательную книжку - начала делать первые упражнения. Сначала сдвину вес с верхней точки, потом появится желание закрепить успех в тр. зале... Надеюсь, найду время - работаю по 10 часов в день, с понедельника вне рабочего времени начнется английский, который у меня позорно слабый - занятия с препод. на работе прямо. Сама и организовала для себя и еще 20 таких же балбесов Питание пока такое - утром дома что-нить из холодильника - пытаюсь приучить себя к нежирному творогу (какая гадость!!!) зерновой хлеб, паштет и помидорка...- наверное, не здорово, но жрать хотелось... Обед - с коллегами бизнес-ланч, в принципе, если постараться, можно выбрать полезные вещи. Вечером - если смогу не есть - все уже начнет получаться (пока получается!!)Главное - по вечерам не готовить и не покупать продукты (бедный муж, дочке-то няня сейчас почти все готовит...) Ах, как будет здорово, когда похудею!! У меня столько одежды есть, которая сядет лучше... А какой я себе плащик во Франции купила - сейчас как барабан, а к весне!!! ммммм... Давайте держать друг друга в курсе событий! |
#97
|
|||
|
|||
Я мешаю нежирный творог с творожной пастой Рама (крем-бонжур, что ли, как-то так). Получается недурно. Особенно хорошо идёт с пастой, в которую добавлены томаты или маринованные огурцы.
|
#98
|
|||
|
|||
А у нас в Зебре карта 12000 на год. (аэробный и тренажерный зал) Я купила со скидкой за 9900. Буду стараться ходить к этой девчонке на танцы 2 раза в неделю плюс тренажеры. Сначала, наверное, индивидуальные тренировки надо брать - 350-400рублей.
|
#99
|
|||
|
|||
Таша спасибо! Настроена решительно! Буду работать над собой. Сейча еще сестрицу сагетирую и мы с ней на пару начнем действовать.
Как только добьюсь результата напишу! Даже если не добьюсь, отчитаюсь по весне. |
#100
|
|||
|
|||
Я больше впечатлилась тому, что вы на благотворительность деньги переводите! Это да - впечатляет!(-)
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|