Лето 2004-2

Что значит всё время? Опиши что ты сьедаешь в течении дня.

аутро - мюсли с соевым молоком с добавлением пол горсти гоецких орехов и пол банана, чай декафеиновый с сахаром и с сыром, груша

днём - борщ без мяса либо уха, либо(редко) -курица гриль, чай с бутербродом(хлеб(с отрубями) с маслом), персик

вечером - детская молочная смесь вместо молока с хлебом(с отрубями)!!!
ещё около 10 вечера вечно начинается чаепитие с чем непоподя, вчера вот даже до колбасы копчёной с хлебом(с отрубями) дошло! - вроде с дитём всё нормально, а сегодня аж до шоколада докатилась
так что вечер голодный всё-равно заканчивается мюсли с соевым молоком, так что больше ничего нельзя - или невкусно(как например макороны или каша)!

а ещё муж купил сыр бри - скоро пойдёт тоже в ход, вобщем между этой едой я сильно проголадываюсь и хватаю то хлебушка с маслицем, то чаек с ириской или ещё чего ужасного!

Маловато овощей будет! Мне кажется бороться с апетитом дело гиблое, лучше изменить несколько ЧТО ты кушаешь. Во время перекусов, вместо хлебушка с маслом - грызи морковку. В обед вместо бутерброда-богатый салат. Вечером-огурчики, помидорчики. Главное не мори себя голодом. Во-первых: ты кормящая, во-вторых: потом только хуже будет, не только на копчёную колбасу бросаться будешь, а пицой ночью обьедаться начнёшь. Это я тебе как ПЫШКА говорю. :-) Бри, кстати, очень жирный, ты его лучше утром, а не под вечер жуй. И в заключение: я видела фотку, где ты нам свой животик беременный показывала. Так вот, таким стройненьким как ты бояться нечего, не придумывай. Пару месяцев и будешь щеголять идеальной талией. ;-)

потому, что раньше в 23 и в 24 после родов ну сразу сбрасывала, 1-2 недели и всё, а живота не было аж чуть ли не через 3 дня после родов никакого!!!и кормила - худая! а теперь мне в декабре 35 грядёт! старость не радость как говорится! я и боюсь что теперь - всё уже никак - 2 месяца прошло а я на мёртвой точке 79 кг и фсё! а до беременности весила 66-67 при росте 172, получается что 13 кг лишних! это же ужас - это не 3 и не 5! вот я и боюсь что в мои годы я уже не скину этого а застряну надолго, если не навсегда, а ведь я ещё рожать через пару годиков собралась! представляю во время след беременности если я начну набирать с 79кг -ХА!

колоиков, а морковку можно!но хлебушка всё-равно хочется!

Рысёна, мне кажется, что твоя главная ошибка в том, что у тебя нет нормального ужина. Вот и получается, что "скатываешься" на шоколадки и пр. А почему бы тебе не есть вечером тушёные овощи? И диетично и полезно. Мне, кстати, педиатр сказала, что если такие овощи, как кабачок, болг. перец и капуста, есть с мясом (голубцы, фаршированный перец и т.д.), то от них детёныша не будет пучить.

Да, и еще. Опять же педиатр сказала, что основу нашего рациона сейчас должны составлять каши: гречневая, ячневая, рис, пшено, перловая, кукурузная, овсяная - каждый вид один раз в неделю. Каши хорошо забивают аппетит и от них не бывает ни колик, ни аллергии (если конечно их варить на воде, есть без сахара и не злоупотреблять их количеством - т.е. если есть каждый день гречку, то от нее тоже будет аллергия ))))

Рысь, от сахара у детишек колики - буть аккуратней со сладким.

Похудеть еще успеешь - какие наши годы? Тоже мне старушка нашлась ))))) Если молока хватает впритык, то не стоит, на мой взгляд, сейчас эксперементировать с диетами.

овощей надо больше - знаю! но не все я их люблю
вот про авокадо вспомнила - его можно, теперь буду есть

каши тоже не все люблю, но буду есть больше их

вместо сахара купила - фруктозу - фруктовый сахар - от него не будет колик? как ты думаешь?

с голубцами возиться некогда...

шоколад ХОЧУУУУУУ(буду ждать когда можно!)

Про фруктозу, к сожалению, не знаю. Сама вот тоже про нее думала. Смотри на реакцию )))

[Марья*]

кто как деткам корочку с головки смывает? У меня что-тоне очень хорошо получается. Тим такой волосатый, что просто невозможно отделить и вычесать. Посоветуйте,а? Маслом мазала и вычесывала - не помогает, в ванной распаривали - долго не выдерживает.

<a href="http://lilypie.com"><img src="http://lilypie.com/baby1/050731/0/17/1/+3" alt="Lilypie Baby Birthday" border="0" /></a>

я тоже парилась, что то пыталась сделать, а потом када забила - типа пусть само ( ( ) они сами сошли буквально через два дня... вот так вот