ЯНВАРЯТКИ-ФЕВРАЛЯТКИ 2004 (4)

Выздоравливайте! Я бы съела парацетамол. Не сильно полезно, но вроде как нам можно, если не сильно много. Я его иногда от головы ем, когда как заболит, что хоть вешайся и само оно не проходит :-( хорошо, что хоть редко оно бывает такое.

А ты без шоколада из-за аллергии? или это нам совсем вредно? Меня периодичски на него тянет, я ем. сильно много все равно не влезет. Еще я перешла на питание исключительно сладкими булочками и фруктами типа сливами и персиками. Прибавила за все время 1 кг.

Шоколад не рекомендуют беременным из-за содержащегося в нем кофеина. Я сама в эту субботу решила себя побаловть шоколадными конфетами, а в воскресение у меня несколько раз были спазмы матки, я честно говоря перепугалась и грешила на съеденный шоколад. Не помню, чтобы в первую беременность спазмы были на таком раннем сроке. Но сегодня акушерка меня успокоила,сказала, что это нормально и ничего страшного в этом нет. Будем надеяться.

ну это же смотря по сколько есть... кофе вот тоже особо не рекомендуют, но немного-то можно, я пью вот иногда. мой организм ни на что плохо не реагирует (тьфу 3 раза), только от "упражнений" дома типа мойки окон и уборки, долгого хождения и тд. болят "попьи кости" по вечерам :-( но это вроде как у многих так. и они проходят сами к утру.

Да это я просто перепугалась в воскресение, а так как думать больше было не на что, то я и подумала на шоколад. Но акушерка сказала, что спазмы бывают если сильно устанешь или поднимешь что-то тяжелое, а вовсе не из-за шоколада. У меня в журнале написано, что безопасные нормы кофеина в день это: 6 чашек чая или 4 чашки обычного кофе или 2 чашки крепкого кофе или 400 грамм (О!!!) обычного шоколада (т.к журнал английский, подозреваю, что обычный шоколад - это молочный, а не темный). Вобщем, столько шоколада я даже и не беременная не ем.

Нда, в такие нормы мне и не беременной много. Хотя 4 чашки нормального кофе (у меня это кофе+молоко практически в равных пропорциях) это было нормально в день. А почти от полкило шоколада, даже любимого молочного мне плохо бы стало :-)
Ирин, а ты откуда территориально, где такие нормы "выдают"?

Территориально - я в Исландии (привет скандинавам ). Но нормы эти выдают не здесь, а в английском журнале "Pregnacy" (июнь 2003). Там статья была о том, с какими привычками нужно расстаться на время беременности, то есть: алкоголь, курение, кофеин, еда из "быстрого питания", сауна и горячие ванны, слишком высокие нагрузки во время тренировок. Лично меня больше всего расстроило, что в сауну нельзя. В прошлую беременность я у акушерки спрашивала - было можно. А тут вычитала, что посещение сауны может привести к врожденным дефектам у ребенка. Теперь вот в бассейн совсем не хожу - мне без сауны плавать не интересно.

Осень не чувствую. Она как всегда меня минует. Нет тут дождя. Сын ходит в бассейн, в пятницу едет на лошадях кататься. А я хочу доехать до Александрии и искупаться в Средиземном море. А еще я хочу в манговый сад. Залечь среди манговых деревьев и трескать манго.Но вернусь в будни. Квартира ждет! Пол-комнаты вымыла (стены), а остальные зовут настойчиво. Кошки будут помогать. Обожают бардак....

Гы. тожа хочу в манговый сад и купаться на средиземном море! Класс !
Кошкам привет! Они ж у тебя разнополые, да? значит скоро у тебя там будет много черных котят :-)

Что самое интересное... Кошке будет 6 месяцев где-то к декабрю. Там можно в феврале ждать черных котят. Веселуха!!!

Paracetamol mozhno.