![]() |
#141
|
|||
|
|||
![]()
You do a great job! So perfect and fast results!
|
Убрать рекламу | |
|
|
![]() |
#142
|
|||
|
|||
![]()
Котлеты, в моем представлении, вкуснее намного, если в фарш добавить хлебушка и молочка 6%. Я иногда ем и такие, когда мне моя диетическая пища становится сами знаете, где
![]() |
#143
|
|||
|
|||
![]()
Что выросло - то выросло
![]() Рост 165, вес колеблется. В настоящее время около 50 кг. Зимой набираю до 55. Сезонные колебания веса ![]() |
#144
|
|||
|
|||
![]() |
#145
|
|||
|
|||
![]()
Классические упражнения, очень средняя нагрузочка. Аккурат - для уставшего после трудового дня тела. Зато после нее я позволила себе незапланированную плюшку.
Попробуйте что-то подобное. 45 минут комплекс, без отдыха кряду. Через день, сидя дома, можно выкроить время, в сон малыша. |
#146
|
|||
|
|||
![]() |
#147
|
|||
|
|||
![]()
Вопрос про Бодифлекс. Мне попалась статья, в ней написано, что остановка дыхания может быть очень вредна для организма. С одной стороны, очень заманчиво быстро сбросить сантиметры, но с другой, если это вредно, то не хочется рисковать. Где истина?
|
#148
|
|||
|
|||
![]()
Жить вредно, от этого умирают
![]() ![]() |
#149
|
|||
|
|||
![]()
Тем не менее, стратегические запасы жировой ткани имеются.
|
#150
|
|||
|
|||
![]()
Спасибо за ответ.
![]() |
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
![]() |