#151
|
|||
|
|||
У меня пресыщения не настало
Все время меняю нагрузки: то бег, то комплекс Синди Кроуфорд, то конфу - смотря чего душа просит.
|
Убрать рекламу | |
|
|
Рекламная пауза
|
#152
|
|||
|
|||
а если альтернативно, просто полюбить то что есть и регулярно ею любоваться. Глядишь и отрастет в ответ на уход и заботу . Привет девочки! Я вернулась, вот только со временем пока голяк. Еще не успела все прочитать. Обнимаю крепко. Можете меня поздравить - как новоиспеченого Доктора .
|
#153
|
|||
|
|||
у меня как обычно все - пилатес, скранч(это на пресс), йога, немножко танцев, очень редко - силовые упражнения. Но я поняла, что 2 часа для меня - СКУЧНО (( не лениво, а именно надоедает. Поэтому я купила абонемент к своему прошлогоднему тренеру, но половинчатый - я ухожу ровно через час, когда сменяется вид деятельности
|
#154
|
|||
|
|||
Интересная статья по теме
http://www.inauka.ru/health/article77869.html |
#155
|
|||
|
|||
Звучит интересно, хотя я бы и три часа выдержала играючи
Если не работать ;-)
|
#156
|
|||
|
|||
Молодчинка!!!
С семьей, малышом, в чужой стране - на доктора защититься! Уважаю!
|
#157
|
|||
|
|||
Ташик, СТОЛЬКО сои не сожрать! :-)
|
#158
|
|||
|
|||
Спасибо, Маша, и правда интересно!
|
#159
|
|||
|
|||
Что может быть лучше утренней пробежки?
Утренний бег трусцой - нечто! Особенно сейчас, золотой осенью. Я бегу и смотрю в небо, через золотую листву деревьев на алеке...Это чудо!
Жаль, что надо в офис топать. |
#160
|
|||
|
|||
мне становится скучно, потому что все в очень медленном темпе. а скакать после работы сил у меня нет
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|