ВЕСНУШКИ № 17!

если есть не будет, можно сварить их(чернослив по кр. мере) и дать выпить отвар.

Чтоб клизма не помогла...это я даже не знаю. Может вы ее неправильно делали? С холодной водой-то? Потому что - вдруг вы не в курсе - теплая вода не помогает.

Вообще я бы к врачу обратилась, кровь это как-то уж совсем страшно

Бедные Поправляйтесь!

Пить болше жидкости, причем лучше простой воды. Я со старшии мучилась лет до пяти с запорами. И сейчас бывает. А все от неправильного питания( у нас так) все в сухомятку. Добавляла масло оливковое в еду, соки свежие и фрукты. Но нашим зайкам еще рано свежие соки. Попробуй кисломолочное ввести или увеличить, если пьете.

Запор может быть еще психологический, типа от переживаний ) Опять же вряд ли, маленькие еще )


Наталина

nenavidit vsemi fibrami dushi, ego tuda ne zatashit, a mne odnoi s ditem tashitsia - toje radosti malo. Vot tak i jivem.

s moim vyhodom na rabotu. Vnachale bejal i srazu maiku zadiral (gde by ia ni byla ), a v odin den kak-to zabyl, no ia ne nastaivala, vernee odin raz nastoiala, a potom kak-to sama zabyla. A naschet moloka, ia hochu seichas nachat s organic 1% i to ne v chistom vide, a dobavit v sup (znaesh takie kremovye supy), vot hochu poprobovat emu shpinatovyi sup svarit. posmotrim, chto poluchitsia.

pravda? Molodchinka Egorka, vel sebia kak mujchina, nu i muj molodec - ne podvel. I shampanskoe tebe mojno. Ia pivo uje davno popivaiu, no poglotochku i malo-malo alkogolnoe.

Pro sparju - fuflo. Ia ela, mnogo i davno - figushki otkazalsia. Sam el toje, pisal voniuche, bolshe ne davali.

Nu otdyhai davai.

Ia toje zavtra budu na gulbishe, vchera ves vecher prichesku strigla i shtany pokupala s tufliami. Oh nelegko eto!

a dlia pokakov samoe ono.

pishu bez redakcii, podredaktiruite kto-nibud, a to u menia month end, a hochetsia pobolshe napisat

Bliny iz ovsianki

1 1/4 stakana (st.) celnoi pshenichnoi muki
3/4 st. ovsianyh hlopiev
1/4 wheat germ (pshenichnye rostki???)
1/4 st. obezjir. moloka (poroshok)
1/4 chain.lojki soli
2 stol. lojki korich.sahara
1 ch.loj. razryhlitelia
2 iatsa, slegka vzbityh
2 st. kefira
1/4 rastit. maslo (razdelit)

V miske smeshat muku, ovsianku, wheat germ, moloko, sahar, razryhlitel i sol.

v drugoi miske, vzbit iatsa, kefir i 3 stol.lojki masla. Vlit v pervuiu misku i horosho razmeshat. Vypekat na srednem ogne na neprilipaemoi skorovode.

1 chain lojka sliv. masla ili margarina
1 iatso
1 stl. lojka tvoroga

sol po vkusu

na mal. ogne rastopit maslo.

v miske smeshat iatsa i tvorog. Vylojit na skorovodu, gotovit, postoianno pomeshivaia do teh por, poka iatsa ne sgotoviatsia. Podavat, posoliv nu i specii predlagaiut, kakie uje ispolzuete. Ia eshe ne daiu.

Overnight French Toast

2 iatsa
1 stl lojka sahara
1/2 st. moloka
1/2 chain. lojka vnutrennosti apelsina (pardon zaklinilo )
1/4 ch.lojki koricy
8 kusochkov franzuskogo hleba
1 stl lojka masla

V malenkoi miske smeshat iatsa, sahar, moloko, apelsin i koricu.

pomestit kusochki hleba na protiven. Vylit poluchennuiu smes ravnomerno na hleb, perevernut - toje samoe. Nakryt plenkoi - na noch v holodilnik.

Na neprigoraemoi skorovode razogret maslo na srednem-malenkom ogne. Gotovit po 2 min. s kajdoi storony.

i, muffiny s bananami i ovsiankoi, bystryi omlet s syrom, muffiny s vetchinoi (?) i iatsami, honey loaf (ne znaiu kak perevesti), takje est sheik apelsinovyi i vsiakie sousy dlia fruktov, blinov, vidimo. Interesno?

Vse budet horosho - ia uverena. Mark uje bolshoi, emu ponravitsia. I ty ne nervnichai. Postav sebia pered faktom, chto drugogo vybora net, vot ot tuda i pliashi.